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寒假期间带孩子查查脊柱
发布时间:2013-01-31 04:00     来源:君健网

   耳背居然是脊柱错位导致的

   小立最近听老师讲课总觉得有些遥远,听不太清楚。家长以为小立没休息好,也没在意。直到小立成绩下滑后,才带他到医院检查,但并未发现任何器质性病变。在一次偶然的机会,接触到脊柱健康专家。经询问,得知他在四五岁时,曾经从双层车上摔下来过,当时没有发现啥问题。经检测,小立一处脊椎错位,专家对错位的脊椎矫正后,他瞬间觉得周围的声音清晰了。

    据全国名老中医学术经验继承人、著名正脊专家、山东中医药大学附属医院主任医师王绍辉介绍,脊椎是人体生命的支柱,几乎所有从脑部发出的神经都经由脊椎到达人体的各个器官,其内神经血管交错密布。一旦脊椎偏离了正常位置,就会压迫神经,久而久之,人体的某个器官就会因神经传导受阻而产生相应的病变。脊椎病变不仅仅是引起颈腰部的疼痛和麻木,它还可以引起心律失常、头痛眩晕、胃痛腹泻、血压增高、性功能障碍……目前发现,有超过百种的疾病与脊椎有关。

    研究表明,脊柱侧弯在20°以内一般不影响功能与外观,超过25°以上可导致胸廓高低不对称、肩胛骨高低不对称,超过40°则可影响心肺功能。随着孩子身体的发育,侧弯度数会不断扩大。其中,女孩脊柱侧弯度加大,往往是在月经初潮前后。这段时间女孩随着身高发育而不断增大弯曲度,一些女孩在一年内甚至会增大10°。除去激素、遗传等病理原因之外,不良坐姿和运动不当是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。

    脊柱保健从娃娃抓起

    王绍辉说,引起脊柱侧弯的原因很多,有先天的,也有后天的。母亲妊娠4~7周,是胚胎脊柱发育形成的时期。此时,孕妇体内外环境变化的刺激,都可导致胎儿发生脊柱畸形。王博士介绍,几乎所有人工分娩的孩子,从一出生开始就面临着脊椎问题。接生时,都是孩子的头先出来,然后靠人力向外拽,可孩子的脊椎是非常脆弱的,很容易受到创伤;孩子学坐过早,学坐时间过长,坐姿不正确,都易导致脊柱侧弯;此时如果不注意调整,随着孩子渐渐长大至青少年时,又非常活跃,在运动时,稍微不注意,摔倒或者不小心扭了腰,都会使脊椎受到冲击,在以后成长过程中发生问题的几率就相当高。

    王绍辉说,很多人的脊椎是在青少年时受伤,二十多岁时定形,三十多岁时出现症状,四五十岁时变成病痛,六七十岁就会非常严重。因此,王绍辉强调,脊椎健康要从孩子做起,应该从小就树立脊椎保健的观念,经常进行脊椎检查和维护,以确保健康。寒假期间,家长不妨带孩子到专业机构进行脊柱检查,以便及早发现问题,及早治疗。

    家长如何检查孩子是否脊柱侧弯

    王博士提醒说,一旦发现孩子出现脊柱侧弯要尽早就诊,接受治疗的时间越早越好,最迟应在14岁之前矫正,否则等到十七八岁就错过了最佳治疗时机。因此,家长应多留意孩子的身体状况,或者自行对孩子进行检查。

    检查孩子是否患有脊柱侧弯有较为简单的方法:让孩子端坐,手下垂,两目平视。察看腰弯两侧肌肉是否对称。有侧弯的孩子,往往是右侧腰肌瘦小。若发现不对称,应立即找骨科医生作进一步的诊断。

    对生长发育期的女孩,家长最好一个月对孩子检查一次。检查方法也很简单:让孩子端坐,用拇指食指从第7颈椎(颈背高起者)夹住脊柱往下摸触,至腰骶部,看是否为一直线。或者让孩子站立,两手合拢,慢慢往前弯曲脊柱至90°,观察其腰两旁、胸两旁是否一样平坦,若发现一侧高,一侧低,需到医院拍X线片,找有经验的骨科医生诊断。

    多做运动可防治青少年脊柱侧弯,可以让孩子每天坚持做跨步压腿,扩胸运动和俯卧撑,可恢复脊柱两侧肌力平衡,从而有效控制并改善侧弯。青少年脊柱侧弯通过推拿、按摩、针灸、正骨等中医手段对腰椎整体进行治疗患者的脊椎可得到一定恢复。

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