在医院收治的乳腺炎病人中,有一部分是正退奶的妈妈,这些妈妈们因为没有掌握正确的退奶方法,给自己造成了痛苦... |
在医院收治的乳腺炎病人中,有一部分是正退奶的妈妈,这些妈妈们因为没有掌握正确的退奶方法,给自己造成了痛苦。
究竟该如何退奶?首先,要端正态度,凡事不能操之过急,退奶不是两三天就能解决的。一般来说,婴儿喂养到10月以后,就可以考虑断奶。妈妈们应该逐渐减少喂奶的次数,由一日三次到两次到一次,多余的乳汁,不要积聚在乳房内,应该挤出至乳房松软没有胀痛的感觉。切勿采用传统的一夜胀退法,此法带来的不良反应多:一是乳汁淤积成块,使妈妈疼痛难忍;二是乳汁积聚,营养丰富的乳汁为细菌提供了良好的环境,容易导致乳腺炎甚至脓肿形成而不得不手术治疗;三是可使今后妈妈的乳腺出现较为严重的乳腺增生或其他病变。
其次,饮食应尽量清淡,勿要油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,可以适当多吃韭菜、山楂等。
再次,断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
此外,可适当辅以药物治疗。可以用炒麦芽煎水喝(50克,煎服,一日三次),还可以外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上,避开乳头乳晕),也可以服维生素B6,乙烯雌酚、溴隐亭等药物,药物治疗应在医师的建议下服用。另外,若是退奶期间出现乳腺硬块、局部皮肤发红、发热等情况,应及时就诊,以免延误治疗。