胖儿饭前先喝杂粮粥
发布时间：2010-03-16 10:23 来源：君健网
| 95%～97%的儿童肥胖属于单纯性肥胖，对于这些孩子尤其要注意纠正饮食习惯，包括给他们用小碗吃饭... |
95%～97%的儿童肥胖属于单纯性肥胖，对于这些孩子尤其要注意纠正饮食习惯，包括给他们用
小碗吃饭、减慢吃饭速度，吃饭前最好先喝一点汤或杂粮粥以增加饱腹感。同时也要注意保证全面
的营养，最好选植物油、低血糖生成指数谷类（杂粮粗粮）、优质蛋白质，这样才能保证减轻体重
时肌肉不萎缩。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
