宝宝腹泻时的饮食要适当减量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主,河南省中医院儿科李玮教授... |
宝宝腹泻时的饮食要适当减量,吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主,河南省中医院儿科李玮教授教了父母两招:一是可以把面炒微黄,再把炒面、细姜丝做成面汤,最后把姜丝挑出后喂宝宝。这就是老辈人通常说的“补肚子”,因为炒后的面易消化。需要注意的是,患湿热泻(泻下急迫、大便臭、少数会有黏液、肛门周围红肿、食欲不振、唇干,有时会有发热的症状)的宝宝不可加姜丝。
二是可以煮苹果水喝、或蒸苹果吃也有止泻作用。要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品,如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食品、奶油、含糖量高的饮料、点心等,还有蔬菜,因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。母乳喂养的宝宝要减少奶量,妈妈要忌口,不吃辛辣、油腻食品。人工喂养的宝宝可把奶粉换成不添加乳糖的豆奶粉。
同时要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖。
专家详解:
宝宝腹泻几种情况:
脾虚泻:吃完就泻、大便里有不消化食物、乳块等,但不臭,宝宝面色发黄、不够精神。
伤食泻:吃得过多导致腹胀、腹痛,泻下大便酸臭,不想吃饭。
风寒泻:腹部受凉,大便清稀、有泡沫或呈绿色,有的会有发热症状。
脾肾阳虚泻:即“五更泻”,早上四、五时大便,久泻不止,面色发白、怕冷、手脚凉、精神不振。
湿热泻:泻下急迫、大便臭、少数会有黏液、肛门周围红肿、食欲不振、唇干,有时会发热。
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