最大程度上远离双酚A的方法

　　尽管在实际生活中，我们和我们的宝宝是经常暴露在化学物质中的，当然也包括双酚A（BPA）。但我们还是有很多切实可行的方法，能够帮助我们的宝宝最大程度上远离双酚A，避免从食物和水中摄取不必要的化学物。

　　那么我们给宝爸宝妈们的建议是：

　　1、母乳喂养。

　　避免使用塑料奶瓶及罐装配方奶粉，也就远离了双酚A

　　2、如果必须使用奶瓶，选择玻璃奶瓶或不含双酚A的塑料奶瓶。

　　玻璃奶瓶优点很多，只要不碎、不裂，就可以一直很好的发挥作用，不需要更换，而且还能在最大程度上保留住奶中的营养成分。奶瓶标签上标注“不含双酚 A”的塑料奶瓶也可以选择。还有一种“绿色”塑料奶瓶叫PLA（多抗甲素），是由玉米及可生物降解的材料制作的，方便食用及储存食物，也是安全的。

　　3、及时丢弃破损奶瓶

　　当使用的含聚碳酸酯的奶瓶变得模糊，或出现裂纹或裂缝时，请丢掉磨损的奶瓶，因为这种奶瓶可能更容易释放双酚A（BPA）。

　　4、不要在水中加热塑料奶瓶

　　不要把含聚碳酸酯的杯子或奶瓶放进微波炉中加热，如果需要加热，可以采用隔水加热的方式。因为高温会让更多的双酚A（BPA）析出。

　　5、塑料奶瓶不能做为存奶使用

　　如果选择塑料奶瓶，给宝宝配制配方奶时，配方奶不要长时间存在塑料奶瓶中。只有宝宝喝的时候才把奶倒入奶瓶中，喝不完的倒掉。不加热塑料奶瓶。

　　6、选择高质奶瓶

　　不管使用哪种奶瓶，选择信誉好、专业的厂家。