宝宝与电视安全
发布时间：2010-12-30 10:13 来源：君健网
限制宝宝看电视的时间
如果宝宝还不到2岁，尽量不让他看电视。如果你的确打算允许他看电视，就把他看电视的时间分成一个个10～15分钟的时间段。超过这个时间，他的小脑筋就会走神了。在宝宝两三岁之间 ，把他每天看电视的时间限制在总共1个小时内，这个时间对一个活跃的孩子来说，已经很长了。你也不应该在宝宝的卧室放电视，吃饭的时候，则要把电视关掉。
宝宝看的是电视节目，而不是为看电视而看电视
不要坐下之后，才看电视上在播什么，应该从电视节目表上仔细选择宝宝要看的节目，等节目结束后，就关掉电视。提前5分钟，你就应该提醒宝宝他喜欢看的节目就要结束了，会有助于他为下一项活动做好准备。
选择平和、安静的节目
观看节奏较慢的节目，让宝宝有时间思考他正在看的内容，吸收其中的信息。大量胡乱的动作，比如武打/探险动画片里的那种节目，只会让宝宝迷糊。此外，一些研究显示，观看电视上的暴力镜头的孩子更可能表现出攻击性行为。还要避免吓人的节目，选择强调互动的简单节目。能够激发宝宝发出声音、说话、唱歌和跳舞的节目最好了。
只要可能，就和宝宝一起看电视
近期的一项研究观察了3个组的孩子：1组能够不受限制地看电视；1组看电视时间适度，但没有家长陪伴；还有1组在1位家长的陪伴下适度看电视。最后1组孩子比其他两组孩子的学习成绩明显要好。陪着宝宝就等于告诉他：“你的一举一动都对我很重要”。当然，我们都会有不得不把电视或DVD作为宝宝的保姆的时候，但如果你把孩子长时间留在电视前面，就等于向他发出你不在乎他看什么的信号了。如果可能，就带着需要叠的衣服或其他活儿到宝宝看电视的房间里，这样你就能边干边看了，看电视也就变成你们俩一起享受的活动了。
教你的宝宝有鉴别地看电视
尽可能多地向宝宝解释电视节目和广告正在演的内容，并说明两者的区别。鼓励他问问题，并且将节目中的内容与他的生活联系起来。如果你有录像机，可以考虑把节目录下来，这样你就能在你选择的时间观看，并且暂停，跟宝宝讨论节目内容，还能把广告快进过去。
用活动或书籍来扩充电视节目的内容
如果你和你的孩子正好看完了一集动画片，里面提到了一个数字，你可以之后再谈起这个数字，并找出例子演示给宝宝看。比如，当你摆放餐具的时候，你可以说：“嘿，今天的数字是3，桌上要放3份碗筷。”或者给宝宝读并讨论一本包含数字概念的书。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
