您现在的位置:首页 > 科普 > 优生优育 > 产后护理
把握好新生儿的睡眠规律
发布时间:2011-08-04 05:25     来源:君健网
    睡眠状态可分三种 

  1、安静睡眠(深睡):小儿全身及脸部肌肉放松,双眼闭合,呼吸均匀,肢体无活动,偶有小惊跳和嘴抖动。

  2、活动睡眠(浅睡)状态:此时双眼大多闭合,偶尔睁一下,眼球常在眼睑下滚动,眼睑也见拌动,呼吸呈现不均匀,稍快,脸部常出现皱眉、微笑、相、吮吸动作等,肢体可有一些活动,浅睡大多出现在觉醒之前。

  3、瞌睡状态:发生在入睡前或觉醒前,是睡和醒之间的过渡阶段,两眼半开半闭,眼球在眼睑下滚动,反应迟钝,偶有小惊跳。

  觉醒状态可分为三种 

  1、安静觉醒状态时婴儿安静地睁大眼睛,专注地看和听,很少活动,喜爱看周围的有色彩的图形和人脸,是父母面对面逗引婴儿的好时机。一天中新生儿处于安静觉醒状态的时间很短,只有2-3小时,要充分利用这个时间使婴儿接受外界刺激,与周围人物交流沟通。

  2、活动觉醒状态时婴儿活动增多,身躯和上下肢、脸部每隔1-2分钟就有一次有节奏的活动,并发出些简短的咕咕声,似乎有点烦躁,有时还出现自发惊跳。这时父母应关心地对小儿作出反应,若是饿了妈妈应立即喂哺,尿湿了要换去尿布,或婴儿只是需要父母的爱抚,要给予满足,使其心情愉悦快乐。

  3、哭是另一种觉醒状态,啼哭的婴儿四肢活动有力,双眼紧闭,有时也睁开,脸胀红,声音响亮。哭是与生俱来的一种本领,也是新生儿与周围人交往的主要方式,常常表示他有某种需要未能及时得到满足,妈妈或抚育者应即刻给予反应,寻找哭的原因,加以满足。

  这种新生儿的意识状态在一天中有规律地轮流出现,父母应认真识别和了解,及时给予恰当的处理满足其要求,并注意不可打乱,使宝宝吃饱、睡足、玩好。

分享到:

别搂着新生儿入睡  上一篇 | 下一篇  孩子睡觉打呼噜不能草草了之

评论 
验证码  
提交
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1