●6个月后母乳成分的改变是为了顺应宝宝的发育成熟度，营养价值并未下降，因此，宝宝没必要断母乳或者改喝奶粉

　　●母乳成分在正常范围内波动就“无伤大雅”，无需担心

　　“宝宝6个月大了，是不是该改喝配方奶粉了？”当宝宝慢慢长大，不少母乳喂养的妈妈听到“6个月后母乳营养不够”的说法，会产生这样的疑惑。广州市妇女 儿童医疗中心临床营养科副主任医师、儿科医学博士、博士后刘喜红表示，母乳中的免疫活性物质是配方奶粉无法媲美的，母乳成分会随着月龄而改变，但不等于营 养价值下降，相反，这正是大自然的神奇之处——因为宝宝大了，胃肠功能发育了，母乳不需再维持宝宝刚出生时的营养成分，但还是能满足此阶段宝宝生长发育需 要，完全不必改喝配方奶，但要添加泥糊状食物。

　　通常来说，妈妈的饮食、休息、心情、用药和疾病状况、生理情况会对母乳成分产生影响，但只要在正常范围内波动就“无伤大雅”，宝宝的生长发育才是真正衡量母乳质量好坏的金标准。专家表示，只要妈妈营养均衡、心情愉快、休息充足，就不必担心母乳质量。

　　母乳成分在正常范围内波动无需担心

　　广州市妇女儿童医疗中心母乳库上月正式运行，至今已为数十名志愿捐母乳的妈妈进行了母乳成分分析。刘喜红介绍，这里使用的是远红外线法，母乳的数十种营养成分中，能检测出脂肪、蛋白质、糖、能量等大营养组分。

　　不过，这些成分含量并没有一个特定的标准值，只有一个正常值范围，这是因为母乳成分受多种因素影响，妈妈的饮食、情绪、睡眠、年龄、用药和疾病状态、生 理状态（月经周期）和宝宝的月龄都有关系。她举例，母乳库有一名吃素的志愿者妈妈，和其他妈妈母乳相比能量、蛋白质偏低，不过，大的营养成分含量都还在正 常范围。

　　据了解，有医学研究显示，即使稍有营养不良的母亲，母乳的供应与质量都依然能保证，只有在接近或处于饥荒状态中，母亲的营养状态才会影响母乳的供应与质量，但有的身体储备较丰富的妈妈可以利用储备能量制造母乳。

　　“不要说不同妈妈的母乳成分了，就像人的血常规检查、人的身高，即使是同一个妈妈，在不同的日子里、在一天内甚至同一次母乳的前半和后半部分，成分都不会完全一样。”但刘喜红强调，母乳成分在正常范围波动完全没有问题，对宝宝影响甚小。

　　宝宝生长发育是衡量母乳质量的金标准

　　但是，母乳成分分析并不是一点价值没有，这要回到母乳喂养的历史使命——维持婴儿的健康成长上，也就是说，宝宝的生长发育才是真正衡量母乳质量好坏的金 标准，不能单一地看营养成分指标的高低，就来判断母乳整体的好坏，“如果宝宝每个月都要病一场、整天哭闹不安或精神萎靡不振，即使母乳检测成分分析出来指 标很好，也不能说母乳质量好。”

　　刘喜红表示，只有那些认为宝宝生长发育得不好、精神不振，或者母乳量少的妈妈，才有可能需要进行母乳成 分分析，根据母亲的身体状况、年龄、饮食结构、睡眠休息、疾病状态、是否用药，再结合宝宝的生长发育状况，才能判断母乳质量的好坏。一些因素造成母乳成分 短短几天的改变，不需要过多干预，但如果这种影响长期没有改善，“比如妈妈产后抑郁、烦躁，母乳成分分析结果也不理想，加上孩子的生长发育也出现问题了， 就需要及时干预，从膳食、休息、睡眠进行指导。又比如纯母乳喂养的宝宝都出现婴儿肥胖了，我们就要看看妈妈是不是天天都是大鱼大肉、高糖饮食了。”

　　“6个月后母乳没营养”的说法不科学

　　坊间有说法称，高龄妈妈的母乳营养没那么好，产后6个月之后的母乳营养价值也不如之前，这些说法到底有没有依据？

　　刘喜红说，年龄理论上会影响母乳成分，因为年龄一大，整个机体功能都会下降，不过还是那句话，“宝宝生长发育是衡量母乳质量好坏的金标准”。

　　至于“6个月或10个月后母乳就没营养了”的说法，刘喜红表示并不科学。她说，随着月龄的增加，母乳的成分确实会发生改变。其中免疫球蛋白G、A、M以 产后2~4天内的浓度最高，随着泌乳期延长，免疫球蛋白G和M含量显著下降，成熟乳（产后2~9个月的乳汁）中，分泌型免疫球蛋白A的含量也有明显下降， 但由于成熟乳的泌乳量增加，宝宝摄入分泌型免疫球蛋白A的总量没有明显减少。到了晚乳，也就是产后10个月后，母乳的总量和营养成分都减少。

　　“但成分改变不等于营养价值下降，也绝不代表宝宝6个月以后就应该断母乳、换喝配方奶。”她说，无论再好的配方奶粉也没有母乳里的免疫活性物质和免疫活 性细胞，从这点上来说，母乳肯定强于配方奶粉。而到了6个月以后，母乳营养成分的改变其实是顺应了宝宝的生理成熟度，这正是大自然神奇之处，因为这个时候 宝宝长大了、胃肠功能成熟了，需要逐渐地学习吃大宝宝、乃至大人的食物。

　　“但要注意的是，这时母乳已不是宝宝唯一的食物，必须添加泥糊状食物和半固体食物，否则对宝宝的生长发育又是一种阻碍。”刘喜红建议，不要轻易断乳，到了10个月至一岁后，母乳相当于“辅助”食物，但假如条件允许，母乳喂养到一两岁都没问题。