只适合3岁以上宝宝的早餐四要素
发布时间：2013-01-18 02:02 来源：君健网
□中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部研究员 蒋竞雄
一般我们说的早餐的四要素（淀粉类食物、奶或奶制品、肉类、果蔬）是针对3 岁以上宝宝的。对于一两岁的小宝宝们来说，因为他们还不能按照一日三餐的规律来进食，所以，早餐可能就是一瓶奶、一片面包或者一碗蛋羹，大概两个小时以后，小家伙可以享受他的“特殊待遇”——加餐。这时候，我们再给他吃一些水果或者小点心什么的都没关系。对于3岁以下的小宝宝们来说，只要保证他们一天当中总体摄入的量和营养搭配合理就可以了。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
