产后瘦身食谱：脆爽鲜藕片
发布时间：2011-08-18 05:04 来源：君健网
脆爽鲜藕片
材料：莲藕片300克、胡萝卜片70克。
调料：盐、白醋、香油各适量。
做法：
1、将藕片、胡萝卜片放入热水中焯熟，捞起。
2、将焯熟的藕片和胡萝卜片放入冷水中浸泡一下，取出，沥干水分。
3、加入适量盐、白醋、香油，拌匀即可出锅。
功效解析：此道菜品可行气消食积，利水气，适合希望瘦身的产妇食用。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
