现代产科医学认为,导致产妇足跟痛的主要原因是:平时体质虚弱,在分娩过程中用力过度,或产时出血过多,耗伤气血,生产之后,在产褥期下地活动太少,几乎是足不沾地,脚跟脂肪垫出现退化,再行走活动时压力和震动使退化的脂肪垫水肿、充血,从而引起疼痛。因此,为了确保产后身体健康,做好预防工作刻不容缓,例如要防寒凉,不赤脚穿鞋,使用水时用温水,避免冷水和寒冷的刺激,可早点下地活动,防止脚跟脂肪退化,但不要过早下地劳动或做家务劳动。
产后四肢怕冷调理有方 上一篇 | 下一篇 坐月子别吃太油
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