乳腺癌是一种发病率很高的女性肿瘤病症,已经引起女性朋友的重视,乳腺癌的发生是有一定的规律的,人们认识比较多的是绝经期前后的女性得乳腺癌的 几率要大得多,而且产后女性得此病的可能性也较大。因此产后如何进行乳腺癌的预防是女性应该关注的。下面介绍一些常见的注意事项。
1、母乳喂养。作为母亲,应该正常的使用母乳来喂养自己的孩子。美国科学家的一项大规模调查表明,有13%的妇女乳腺癌患者都是由于分娩后没有给孩 子正常哺乳引起的。若能在分娩后给孩子正常哺乳一年,其乳腺癌的发病率较分娩后人工喂养的妇女低50%。研究认为,过多雌激素与乳腺癌密切相关。哺乳能抵 制卵巢分泌过多的雌激素,并能降低乳腺细胞的增殖过度。所以提倡母乳喂养不仅对孩子健康有益,还是预防母亲患乳腺癌的有力措施。
2、补充维生素D。维生素类对人体的作用很大,维生素D更是有比较好的预防癌症的效果。这可能是由于维生素D能调节人体防御系统,增强人体免疫功能 的缘故。人体内维生素D主要来自皮肤中的麦角固醇经日光中的紫外线照射后转变而成。现代科学家指出,为预防乳腺癌,尤其是在日光照射不足的冬季,要注意多 晒太阳。长期在见不到阳光的高楼大厦中工作的妇女,更应重视阳光照射。必要时,可适当补充些维生素D。
因此,产后进行乳腺癌的预防主要是女性要有这样的意识,并且采取适当的预防措施。一是要进行正确的母乳喂养,避免母乳过多的现象,二是要及时的补充维生素D,不断增强身体的免疫力。
产后“月经复潮”你知多少? 上一篇 | 下一篇 别让新妈生宝宝后变"小心眼"