女性最好在怀孕前就了解一些怀孕初期各种不适症状，以防在怀孕时的反应能有个好的解决方法哦!那么通常怀孕初期有哪些不适症状呢?

　　怀孕初期症状一：倦怠

　　怀孕后很多人就觉得非常困倦，每天好像睡不醒、睡不够，这是由于身体为了怀孕消耗了巨大的能量造成的，为了完成这个浩大的工程，疲倦自然是难免的。

　　怀孕初期症状二：便秘

　　一般准妈妈都有这样的困扰，只是因为害羞而比较难以说出来罢了。怀孕时孕酮的大量分泌，使得平滑肌松弛，肠胃蠕动也随之减慢，造成的直接后果就是便秘。

　　怀孕初期症状三：尿频、口味改变

　　这正是怀孕最早期的一大讯号。变化虽然很细微，但是如果细心观察的话还是可以发现端倪的。因为子宫膨胀压迫膀胱造成孕妇这个时候会发觉自己有点尿频。还有，乳房会感觉有些变大和胀痛，类似月经来潮之前的感觉。有些孕妇还会对气味、口味变得敏感，有些原本喜欢的食物，现在根本提不起兴趣来，这是因为体内激素增加刺激胃部而引起的变化。

　　怀孕初期症状四：恶心呕吐

　　早期的一些症状，恶心呕吐是孕期最明显、最常见的症状。激素的刺激和反射性胃痉挛的原因，导致恶心呕吐、食欲不振。不过恶心呕吐的程度因人而异，有人很快消失，有人甚至延长至整个孕期。

　　对于妊娠期间的恶心呕吐，可以适当多吃些酸味的食物来进行改善，因为这些东西可以开胃、解油腻，促进食欲，有效缓解恶心呕吐的症状。此外还可以采取少食多餐或是多食用果汁来进行改善，适当吃些苏打饼干对于缓解不适感也有一定帮助。