很多人都听说过“酸儿辣女”这种说法。到底这种说法有没有科学依据呢？饮食会对宝宝的性别起决定作用吗？

“酸儿辣女” 怀孕后口味判断性别不靠谱

从医学的角度上讲，仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是没有科学依据的。

孕妇出现食欲和味觉方面的变化，如嗜酸或嗜辣，都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生了影响所致，这与胎儿的性别根本沾不上边。孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等，这均与各地孕妇所生的新生儿的性别比率并没有显著的差异。

食疗作用因人而异，饮食能在一定的程度上影响胎儿的性别

其实靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此当然需要一段时间的适应及调整，所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行，这样会比较有效果。另外，除了未准妈妈本身的控制之外，未准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制，以及维持规律的日常生活作息，尽量避免过度操劳的状况发生。

想生女孩应多吃酸性食物

未准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。需要注意的是准爸爸则应多吃碱性的食物。

酸性食物：鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

碱性食物：蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）、豆类、牛奶、大多数坚果类，如南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃、红萝卜、橙子、香蕉、海带等。

吃巧克力有助于生女孩

南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃巧克力则有助于生女孩。但是要注意不要摄入过多，困为吃多了以后，可能会影响其他营养物质的摄入。