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夜班+饭局+烟酒=阳痿、前列腺炎
发布时间:2010-12-15 02:42     来源:君健网

  夜班、饭局和烟瘾是危害男性前列腺的三大杀手。夜班过频,阴不养肾,精气外泄会使人困顿而六神无主,容易引发烦躁;饭局往来,辞不达意,言不由衷,长此以往人精神倦怠,又饱食肥腻,肝肾两亏;至于烟瘾危害尤其巨大,会扰乱体内正气,让人气血凝滞,经脉逆转,形体亏损。

  类型1、老上夜班、成宿不睡觉

  专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

  晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

  类型2、天天有“局儿”、顿顿喝酒

  专家建议:这类人要努力戒酒,及时医治前列腺炎

  由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。

  类型3、睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”

  专家建议:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药

  国际医学界已经公认,香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

  专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

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