精子由睾丸里的精原细胞变化而来。1个精原细胞经过多次分裂后发育为256个精子。这个进化过程需要差不多90天的时间,其中在睾丸内的时间约为70天,在附睾里为2~3周。精子是不断生成的。成熟的精子储存在附睾里,积累到一定程度后会产生射精的欲望,然后经后尿道高压达成射精。
总体来说,睾丸体积越大,生精功能越强。大概每克睾丸组织产生1000万个精子,双侧睾丸一般每天能生成上亿个精子。有研究显示,成熟精子可在附睾存活1~2个月之久,但生殖专家指出,睾丸活力最好是在成熟后的2~7天,这几天是精子的“青年期”,之后便是较长的老年期和死亡期。
由于衰老的精子会争夺新生精子的营养,削弱精子的总体质量,专家建议最好7天左右排一次精,以保持精子的活力。
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