使用清洁剂

　　市售清洁剂多半是具有毒性的化学产品。如果使用不当，可能造成接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状，长期下来，还有可能伤及肝和免疫系统。因此，孕妇使用清洁剂时，应戴手套并保持环境通风。不要任意混用不同种类的清洁剂，如漂白水加上盐酸等酸类清洁剂，会产生有毒氯气。

　　【影响】1、接触的皮肤红肿、疼痛或刺激呼吸道等症状。2、可能伤及肝和免疫系统。

　　【方法】1、不要任意混用不同种类的清洁剂，以免产生有毒气体。2、可以使用安全的用品来替代清洁剂，例如苏打粉、白醋等。

　　家电电磁波

　　目前并没有直接的证据证明家电的电磁波对人体的健康有害，所以，妈妈不需要太过紧张。建议使用微波炉、电磁炉、冰箱、洗衣机等各种家电时，需要保持50公分以上的距离，另外，不要近距离观看运转中的微波炉以避免伤害眼睛；此外，不要让电磁炉空转，不用时应先关掉。

　　【影响】目前并没有直接的证据。

　　【方法】1、使用家电用品尽量保持50公分以上的距离。2、勿近距离观看运转中的微波炉。3、不要让电磁炉空转，不用时应先关掉。

　　浴室滑倒

　　孕妇需小心避免在湿滑浴室中发生滑倒意外，因此，浴厕最好保持地板干燥，多增加一些防滑垫。如果必须跨越浴缸时，一定要记得先抓好一旁固定的把手。如果需要洗头，最好是坐着洗或小心站好，提防重心不稳或晕眩而摔倒。

　　【影响】滑倒意外

　　【方法】1、增加防滑垫。2、洗头时最好是坐着洗或小心站好，以防摔倒。

　　拿高处的物品

　　孕妇拿取高处物品时，较担心因重心不稳被掉落的物品砸到或摔倒，最忌讳孕妇垫椅子拿高处的物品，万一不小心可能会跌倒受伤，需拿取高处物品还是由他人代劳为宜。

　　【影响】1、易被掉落的物品砸到。2、摔倒。

　　【方法】由他人代劳为宜。

　　上下楼梯

　　孕妇上下楼梯应尽量扶着把手行走，而且，避免在行走楼梯时讲手机、拿东西，以防不注意发生摔倒的危险。另外，曾有一位孕妇在商店购物时，因为想避开放在楼梯上的商品，结果不小心摔下楼梯，这也是孕妇购物时应该多留意的地方。

　　【影响】摔倒的危险。

　　【方法】避免在行走楼梯时讲手机、拿东西。

　　乘坐摩托车

　　孕妇最好是不要骑或搭乘摩托车，主要是担心发生意外的危险，马路有些地方坑坑洞洞，安全性令人担忧。特别是怀孕初期及末期，孕妈咪都应该特别注意外出的安全。

　　【影响】发生意外的危险。

　　【方法】孕妇最好是不要骑或搭乘摩托车。

　　搭乘大众交通工具

　　上班高峰时间，不管是公交车、地铁，因为人潮拥挤都有一定的危险性，如果妈妈必须搭乘大众交通工具，应该要注意车内乘客过多时，尽量改搭下一班车，多使用电梯、少搭手扶梯、尽量避开尖峰时间，如果没有位子可以坐，一定要抓好拉环。

　　【影响】被撞到的危险。

　　【方法】1、避开尖峰时段。2、多使用电梯、少搭手扶梯。3、抓好拉环。