乳腺癌有两大复发高峰

　　这些研究令“术后可怀孕”论的支持者们更有信心。有学者认为，胎儿会令母亲体内产生抗体，可以对抗乳腺癌细胞。而有了宝宝，母亲心情好，会燃起对生活的信心，产生“健康母亲效应”，这些都有利于抑制乳腺癌复发。

　　然而，患者术后“造人”不能盲目。“必须等治疗效果理想，病情稳定，再考虑是否要孩子。因为一旦怀孕，化疗和放疗都要停下，以免伤害胎儿。”刘仁斌表示，通常手术后化疗要持续四个多月，放疗则要持续五周，因此，启动“造人”大计至少要在术后十个月之后。

　　此外，还要避开乳腺癌的复发高峰。通常诊疗后2~3年和4~5年是复发的两大高峰。“目前国外大多数医生的观点是，在诊断治疗后的4~5年之后再怀孕最好。”

　　刘仁斌说，许多人担心乳腺癌患者的孩子会否“遗传”到癌症，目前发现约有10%的乳腺癌患者存在家族遗传因素。不过，这不代表患者的孩子一定会发病。国外研究尚未发现乳腺癌患者的子女受到药物或者疾病的影响。

　　自检乳房宜在月经完后的第五天

　　乳腺自我检查可采用对镜反照三步自检法和浴后触摸自检法。乳房自检的最佳时间通常是例假来潮后的第9～11天，或者是例假结束后的第五天。需要提醒的是，自检不能发现所有乳腺癌。因此，35岁以上女性除了每月进行多次自检外，还应每年到正规医院进行一次乳腺超声检查或乳房X线检查。

　　1.对镜反照三步自检法：

　　第一步：面对镜子，两手叉腰，观察乳房的外形。

　　第二步：再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化，乳房皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱褶、橘皮样改变等异常。观察两侧乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，有无异常分泌物自乳头溢出，乳晕颜色是否有改变。

　　最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉绷紧，观察两侧乳房是否等高、对称，乳头、乳晕和皮肤有无异常。

　　2.浴后触摸自检法：

　　浴后因皮肤湿润，更容易发现乳房问题。自检时应先在乳房、手掌上涂抹润肤油沐浴露，不要手抓整个乳房，而是用手的中指、食指指腹以“轻敲”方式顺时针滑动，注意有无硬结、肿块、疼痛点，特别要注意乳房靠近腋窝的上外侧部分。