受访专家/广东省第二人民医院乳腺专科副主任医师 唐志荣

　　近日，第16届釜山电影节在韩国釜山开幕，韩国女星吴仁惠一露爆红，一身橘黄色的晚礼服，上身只遮住乳晕而已，那气势让一众女星变得心虚。而刚刚结束的第20届中国金鸡百花电影节，众女星不仅在服装、珠宝上较劲，还要拼乳、露腿博出位，刘晓庆、巩新亮的劲爆造型，乳房呼之欲出，更是抢尽观众眼球……

　　揭秘

　　女人我最大，美人爆乳招式

　　在娱乐圈，“胸器”逼人的女星不乏其人，比如80后辣主播柳岩，比如60后性感女神巩俐，比如50后影视常青树刘晓庆。性感女人从来不会吝啬自己的性感。不过，让人不解的是，有的女人为何越老越丰满？看完56岁刘晓庆的爆乳装之后，不少观众狠狠地感叹：同是女人，差距咋这么大呢？！其实，女明星想要爆乳的话，各种秘方都会用。

　　第1招 挤胸

　　“在自然状态下，双乳之间有两个手指的宽度，绝对没有杂志照片上那样好像鼓出两个圆球，中间只有一条缝隙般的乳沟。”广东省第二人民医院乳腺专科副主任医师唐志荣说，“明星的乳沟，多数都是挤出来的。”

　　曾经的“美丽教主”伊能静就在一娱乐节目中变身为“挤奶大师”，在节目现场，她运用“拨奶”绝技，让平板妹当场升级两个罩杯。那么，伊能静是怎么做的呢？首先，她先将女嘉宾腋下的“副乳”往中间移动，再将文胸的肩带调高，接着把胸部下方的肉往上移动到罩杯中，一系列的拨奶步骤完成后，女嘉宾的胸部立刻变得丰满。

　　第2招 垫胸

　　对于小胸女生来说，除了挤之外，还可以垫。她们大多选择带有衬垫、水袋的文胸，把胸部两边的肉往中间挤，再垫上特殊胸垫之后，球状胸型就出来了！

　　第3招 小号比基尼

　　如果穿比基尼的话，选择小一号的比基尼也是一个“丰胸”办法。选美小姐姚韵就表示，自己就习惯穿小一号的比基尼，因为衣服遮不住乳房，这样胸部看起来就比较大。

　　第4招 隆乳

　　“女明星的胸突然变大，绝对不会因为做了什么按摩或吃了什么东西。”大S在《美容大王2》中透露，“过了发育期想让胸部变大，还能有乳沟，最有效的方法只剩下隆乳。”

　　“如果选择隆乳，乳沟要显眼的话，在选择假体型号上至关重要。”唐志荣医生说，“这需要根据身材、乳腺原来的丰满度，以及假体的容量、直径、突度等指标来综合考虑。一般来说，植入大容量的假体，乳房丰满凸起了，才能改变平胸，从而塑造迷人乳沟。”

　　提醒

　　“挤胸法”会影响乳房健康

　　女性为了拥有完美的胸部，把自己能想到的办法都用上了。不过，现在流行“挤胸法”会影响你的乳房健康。经常挤压胸部（包括副乳，即腋窝与乳房之间的赘肉）有可能引起乳腺疾病。

　　要把腋下赘肉全都塞到文胸里，这样胸部才显得“丰满”。但是，专家指出，这就相当于长时间挤压副乳，引发局部血运不畅，同样可发生乳腺增生性疾病，甚至增加癌变机会。并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。 

　　因此，平时尽量不要去挤压乳房和副乳，尤其是在戴文胸时，应穿大小松紧合适的文胸，让双乳感觉舒适。

　　Tips

　　乳房坚挺小窍门

　　让乳房以最自然的状态呈现，这才是最美的、最健康的。专家认为，经常给乳房进行按摩，能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，避免乳腺疾病的发生，甚至可以达到丰胸效果。

　　具体方法：按摩右侧乳房时要抬起右手，用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手手掌自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20-50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。