靴子不合脚患上“靴子病”
发布时间：2012-12-27 03:23 来源：君健网
入冬后，穿靴子的女性越来越多，家住长沙市井湾子的黎欣（化名）因长期穿不合脚、不透气的靴子，惹上了“靴子病”。经骨科专家诊断为腓浅神经压迫症。
长沙市中心医院骨科副主任医师汤敬武介绍，靴筒如果太紧，人体脚部和足部的血液循环容易受影响，会影响末梢静脉血液的回流，加之鞋跟太高，也特别容易引发腿部酸痛、肿胀，严重时可诱发跟腱周围炎、拇外翻、滑囊炎等足部病症。
汤敬武建议，人们在购买鞋子时，除了关注款式外，还需注重其舒适度，最好能根据自己脚型，来选择柔软、透气性好、全皮面料的鞋子；鞋尖、鞋型不宜过窄；鞋跟最好能在4厘米以下。对于脚汗多的人，穿长靴比穿其他类鞋，要更注重晾晒和通风，靴子不要连续穿2-3天以上，可以和其他鞋子换着穿，以保持靴子内部干燥。穿过的靴子最好能经常在太阳底下晒晒，或是用吹风机吹吹，以防止真菌繁殖，还可以适当采用干鞋器，来烘干鞋子内部。此外，人们最好能养成每晚用热水泡脚的好习惯，这样不仅可以缓解足部、腿部的疲劳，还能促进全身的血液循环。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
