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外阴保健怎么洗?
发布时间:2009-05-25 04:53     来源:君健网

  不能用洗脚盆洗外阴,更不能用擦脚布擦外阴,有足癣、股癣者尤其要小心,以防将霉菌带如阴部引起霉菌性阴道炎。

  科学清洗外阴是女性自我保健的必修课,怎样清洗呢?

  健康女性每日一次局部清洗即可。重体力劳动者,特别是粉尘作业者(如水泥厂女工、护路工、建筑工等)工作完毕后应尽快沐浴,没有条件的女同志,应每晚用温开水清洗外阴,并勤换内裤。

  为防止交叉感染,家庭应安装淋浴。

  农村普友淋浴有困难,可用一只桶,在底部开一个洞,然后接上喷头或皮管以及开关,将热水倒入桶中,就可使用。

  清洗外阴应注意:经常清洗盆具,盆、巾不要全家人共用,以防交叉感染。

  不能用洗脚盆洗外阴,更不能用擦脚布擦外阴,有足癣、股癣者尤其要小心,以防将霉菌带如阴部引起霉菌性阴道炎 。

  洗完擦拭时要从阴部向肛门方向擦,以免把肛门污物带如阴部。

  不能经常用高锰酸钾(PP粉)、新洁尔灭等消毒溶液清洗外阴。

  因为成年女性阴道有大量的糖元,在乳酸菌的作用下可转变为乳酸,使整个阴道维持一定的酸度,形成一道抑制致病菌生长繁殖的天然屏障。如长期使用化学消毒剂清洗外阴,就会杀灭乳酸杆菌,使阴部失去酸性环境。破坏起天然屏障,给致病菌大开方便之门,造成泌尿系统感染。

  成年女性只在月经期、产褥期或阴部手术期才可以使用1:5000的高锰酸钾溶液或千分之一的新洁尔灭溶液清洗阴部。

  日常生活中,女性只要坚持每日使用洁净的温开水与盆、巾清洁阴部就可以了,不需要使用其他的化学消毒剂。

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