在你去取热水袋之前，有几件事情需要了解。首先，对于这几天，有几种有效方法可以帮助缓解这一疼痛。但更重要的是，并不是所有痛经都是正常的——有时候它可能是潜在严重疾病的信号。想要确认一些细微征兆，意味着你需要去妇科医生那里做个检查。

　　痛经症状1：“每个月都会出现的疼痛变得相当厉害。但如果事先服用非处方药物，就会很好。”

　　可能的问题：仅仅是普通痛经

　　可以用非处方止痛药制止的痛经可能并不严重。这要归因于一种似激素的体内化学物质——前列腺素，它会促进子宫挛缩，排出体内的经血和子宫内膜组织。

　　前列腺素还会令肠胃收缩，引发腹泻、呕吐症状。

　　虽然这类绞痛并不需要烦恼，但也并不意味着你必须要忍受。

　　抗炎药物（比如雅维或者萘普生钠）可以通过攻击前列腺素来压制疼痛感。在有痛感的第一天服用，越早开始让药物减缓前列腺素的生成，你感觉的疼痛就越少。

　　如果这不起作用，那么去看看妇科医生，她们可能会给你开一些更强的止痛药。热也会有所帮助，所以让电毯和暖水袋都热起来吧。

　　另一解决方法：药片。

　　耶鲁大学医学院妇产科临床教授Mary Jane Minkin医学博士告诉我们，避孕药会中断排卵，因此子宫内膜根本没有生长积累，体内生产的前列腺素也有限。

　　痛经症状2：“最近生理期量特别大，一个小时就会渗透一张卫生棉条。”

　　可能的问题：纤维瘤

　　纤维瘤是子宫壁内部或者边缘的良性肿瘤它们可能像苹果籽一样小，也可能像葡萄柚一样大，很多都是随时就出现的。它们主要出现在30-50岁，40%的女性在34-35岁会患纤维瘤。非洲裔女性具有更高的风险。

    即便纤维瘤会引发疼痛，它们通常会让你感觉骨盆中在任何时间都有一种不大太的压力，并且它们越接近子宫内膜，你的出血量越大——出血时间也会长于7天，或许你还需要每一两个小时就更换你的卫生棉条。

　　好消息是：除非骨盆的压力过于大，或者超大的流量让你不堪重负，否则不需要治疗。

　　但如果疼痛和血流都很严重，你的妇科医生可以通过药物帮助你缓解，很少病例需要手术来去除那些纤维瘤。

    痛经症状3：“整月骨盆都会出现异常疼痛的状况——甚至性爱中也是。”

　　可能的问题：子宫内膜异位

　　子宫内膜异位并没有明确的病因。

　　子宫内正常生长的组织向外部迁移，并继续生长在附近其他器官上。它会影响15%以上的育龄妇女，在症状开始后，需要平均10年时间来确诊。

　　这在一定程度上很难确诊，因为很多女士认为这只是严重的痛经…因此她们不去找妇科医生做检查。

　　子宫内膜异位主要会引起下腹部剧痛，有时在后部和大腿。一般非处方药物不能够对其缓解。这种疼痛会不定时发生。

　　经血量大也是一个标志，如同性爱疼痛一样。性爱时会感受到疼痛是因为伴侣的生殖器不断摩擦长到外部的组织。

　　有哪些症状是感觉熟悉的吗？那么同你的妇科医生约个时间。

　　如果她确诊你患有子宫内膜异位，避孕药或者其他荷尔蒙可以帮助你抑制这些有害阻止的生长速度。严重病例，可能需要手术来减少生长在子宫外部的组织。

　　痛经症状4：“下腹部疼痛，几乎无法起身，并且伴有发热。”

　　可能的问题：盆腔炎

    严重的骨盆疼痛已经有几天，几周，甚至几个月的时间，同时可能伴有发热、小便涩痛，或者白带发黄发绿等症状，这些都是盆腔炎的标志，这是一种严重的生殖系统传染病。

　　盆腔炎通常是衣原体或者淋病传染的，由于性传染病可能没有任何症状，有时在细菌已经扩散之前，你并不知道自己已经被感染。