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功血的饮食护理

发布时间：2013-03-29 04:55 来源：君健网

　　1、忌食生冷、过热、油腻、辛辣等刺激性食品。

　　2、一般饮食可增加鱼、肉、蛋、动物肝脏、乳品、新鲜蔬菜、山药、莲子、赤小豆等富含蛋白质和铁的食品，补益气血。

　　3、血热证者避免燥热之品，可食鲜藕、梨、莲子、汤等清热之食物。

　　4、肾阴虚证者宜食甲鱼、阿胶、核桃粥、黑芝麻粥等，忌食辛辣动火之物；肾阳虚证者宜食鹿胶、羊肉、狗肉等，忌食生冷。

　　5、脾虚证者可食山药粥、苡米粥以及人参桂圆等补中益气之品；用人参、黄芪泡水代茶饮补气培土、固中摄血；冬季用生姜羊肉汤温运脾阳。

　　6、血瘀证者可食鸡蛋、红糖水，促使排痰，饮食中忌食冷酸涩之品。

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