性实际上是一种交流。若交流失败，性也会失败。改善我们的交流将会改善我们的性生活。

　　回想我们的生活，如果我们对一个人心怀怨恨和不满，那么他做什么事情的时候，我们都好像带着有色眼镜一样，认为他就是不好的，他心眼坏，他做坏事。性也是如此。如果我对我先生不满意，但企图忽视它或假装它不存在，拒绝去解决我们之间的不满，这就是在积累怨恨，直到有一天我会忍无可忍的从先生的怀里挣脱出来。只有把这个问题解决了，我不再有不满和怨恨，我才会配合得和他做爱。我的咨客文文也一样。当她的丈夫提出不受欢迎的做爱要求的时候，她会说：“哦，你今晚想和尸体做爱吗?”与一个冷淡，刻板的妻子做爱几乎得不到任何回报，与其这样，大多数丈夫宁可选择“不”。女人不满足，男人也不会快乐的!

　　隐藏怨恨还会增加婚外情的可能。我有一个咨客蓝儿，她的外遇完 全就是因为她对先生的爱。她很爱自己的先生，而先生老是工作，老是出差，陪她和孩子的时间太少，太少。她的爱很痛苦，她想控制自己的感情。可是她越控制自 己的感情，就越希望从别人那么得到安慰和发泄这种感情。她变得越来越脆弱，曾经坚信的山盟海誓，在一个男人甜言蜜语下被攻破!我们很容易被诱惑，尤其是在自己的爱得不到回应的时候。事实上我们可以抵挡任何想抵挡的诱惑。但是当爱脆弱的时候，我们只是需要告诉自己“情不自禁”!

　　还有一种人是故意发生外遇，目的就是让自己的爱人难堪。蕊儿就是这样的人。她说：“很久以来，我就非常恨他，我之所以发生外遇，就是想让他知道，我实在无法忍受他的漠不关心。我想狠狠的伤害他，我知道这种事比其他事情的杀伤力要强的多。”她说的没错，事实的确如此。但这种关系造成的伤害也是无 可挽回的，它远远超过了蕊儿的预期程度。一段婚外情不但没有挽救她的婚姻，还让丈夫更加远离她，伤了孩子，父母和自己!

　　被隐藏起来的不满还会通过其他一些令人不快的方式爆发出来，如性冷淡，甚至是性无能。我在工作中遇到很多阳痿的丈夫，我发现，要解决他们生理上的问题，首先需要解决他们对妻子的敌对心理。

　　一位先生告诉我，他一直在妻子面前无法勃起，但在另一个女人面前却可以。他能够在某个时候勃起，这说明阳痿不是他生理上的毛病。我们需要看看他和妻子之间的关系，一旦沟通了他们之间的交流，改善了他们的相处状况，阳痿就不会发生了。

　　女性的性冷淡也是如此。我曾经遇到过一个女性咨客，属于后天性的阴道痉挛，只要她丈夫来到她的身边她就浑身颤动，一旦碰触她的身体，她全身的肌肉就会紧张，紧绷。而导致她出问题的只是她和丈夫之间对进金钱的不同感受和家庭的权利之争。

　　隐藏的不满常给性生活带来不利影响。那些乐观，快乐的人很需要得到别人的认可，所以，他们生气时是不会表现出来的。他们不生气，但胜于生气，还有什么比性冷淡更能惩罚犯了错误的爱人呢?

　　对此，最佳的解决办法就是把自己的感受说出来。也许您的烦恼，或者是愤怒，说出来可能引起争论，招来驳斥或者其他使自己难受的事情。但是，如果您能忍受他的不同意见，你们的关系将会由于您坦白的抱怨而向好的方面发展。这有助于您把事情说出来，并且解决她。您与他坦白的时间越迟，想与他亲近，亲热，做爱的欲望就越小。

　　这个世界没有谁可以猜透谁的想法，只有出说自己的感受，才会让对方理解。幻想着，自己不说话，对方就能知道自己的想法，这过于幼稚，也只有言情小说中才会出现。沟通好，性就好。沟通是性的前提。为了让生活更好，勇敢的说出您的想法吧!