你是不是已经习惯了在午夜开始你的性爱生活，刻板得如同起床时的闹钟。但是，你真的了解自己的生物钟吗？你听得到身体发出的信号吗？什么是完美性爱，就是你和他正"踩"在"想要"的那个点上…

　　1.自己有强烈欲望，很想要，心情又很轻松。

　　“当时我已经快一年没有性生活了，和刚谈一个月的男友喝酒聊天后，他载我回家已经是清晨5点多了，我要他洗洗脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我。其实我在让他送我回家的时候已经想到了会发生什么。”

　　2.对方表现良好，很体贴，技巧佳。

　　“我的男友属于温柔体贴型，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。他总是会找一个舒适的地方，放音乐，喝点小酒，让我马上就有感觉。他也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴。”

　　3.两人情意交融，浪漫前戏后。

　　这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如“到目前为止，我感觉最棒的一次是跟一个老外，那时我已离婚两年了，而他也许看出我的需要，就在他下榻的饭店，晚上10点，他倒了杯红酒给我，我们先在沙发上聊天，后来他吻我耳朵、吻我脸颊，把我紧紧地拥抱住，我从未有过这种被啃噬的感觉。”

　　4.久别重逢或特别的日子里。

　　“他当时出差一个月，一到家就紧紧地抱住我，似乎想把我融化在他怀里。当高潮时，全身不禁欢愉着、颤抖着，希望再紧密地接触。这一次最棒，高潮可以来两三次。”

　　5.在刺激、冒险的气氛下，譬如户外性爱或担心隔墙有耳。

　　6.在刺激、冒险的气氛下

　　“有一次和男友回他家，我们开始在房间里看电影，片子看到中途，他开始吻我，我没有拒绝，也有了反应，当时他父母在厨房准备晚餐。我们进行的时间不长，但很热烈。”