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阳痿者不必苦恼

发布时间：2011-06-09 04:17 来源：君健网

　　阳痿病人往往存在一种焦虑情绪，因为不能性交，总以为自己劲头不足或是“操作”不当。因此，每次性交就企望着自己如何完成操作任务，往往越着急，阴茎越不能勃起，一次失败，下次更着急，终于陷入恶性循环而苦恼不堪。在我们了解了引起阳痿的原因后，这种苦恼是大可不必的，你自己完全可以通过以下途径加以解决。

　　（1）找出病因，对因治疗。如属于全身或局部的器质性病变，就应积极诊治，待疾病治愈后，阳痿可自然消除。

　　（2）如没有器质性疾病，就应在妻子的配合下，共同学习性生理知识，正确认识和处理性生理问题。

　　（3）消除思想上的紧张情绪、恐惧心理，不要怀疑自己的力量。如身体过于疲劳，应注意休息。

　　（4）因房事过度而阳痿者，可暂停一段性生活。

　　（5）如因大量吸烟、饮酒而致阳痿，应戒除烟酒。

　　（6）婚前有手淫习惯的人，婚后发生阳痿，要戒除手淫，并消除思想负担和悲观失望情绪。

　　（7）要养成良好的卫生习惯，注意生活规律，保证充足的睡眠，积极参加文体活动，以利于性功能的健全。

　　（8）如认为自己的阳痿与女方某些原因有关时，应主动与女方交流感情，争取女方的配合，促进性功能的恢复。

　　（9）对精神性因素所致的阳痿，可在医生指导下使用一些中西药物，或试用针灸治疗。

　　总之，阳痿病人不应忧心忡忡，而应从苦恼中解脱出来，这才是消除阳痿的有效办法。

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