如果婚后女方有性感淡漠，也不必过于紧张、忧虑。因为虽然发生性感淡漠的原因有许多，但主要的还是缺乏性生理知识和暂时的性生活不和谐造成的，夫妇双方应共同查找原因，并注意以下几点：

　　（1）共同学习一些性的生理卫生知识，正确认识和处理性生活问题。

　　（2）双方要彼此尊重，密切配合，逐步使性生活和谐起来。性生活时，男方要对妻子关心、爱护、体贴，重视性反应兴奋期前的准备，等女方有了性欲时再性交，而不要急躁、粗暴。

　　（3）性交时，男方要注意控制性欲发展的速度，适当延长时间，最好在女方达到性欲高潮时（也即女方阴道有一种下推的力量）再射精；射精后也要注意女方性欲消退较慢的特点，继续给女方以爱抚。这样，女方的性感淡漠就会自然得到改善。

　　（4）避免精神刺激，消除精神紧张的因素。一是女方要适当参加文化活动，使精神愉快；二是采取有效的避孕措施，解除怕怀孕的思想顾虑；三是性生活的环境要尽量安静、舒适，以免因外界干扰而使性欲下降，甚至无法进行。

　　（5）如果经检查是女方有病，则无论是妇科病还是全身性疾病，都应尽早诊治，身体一旦恢复了健康，性生活也就会自然地和谐正常了。

　　（6）如因长期服安眠药或镇静药而致性感淡漠者，应尽量停用或少用此类药物。

　　（7）如因男方阳痿、早泄而致女方性感淡漠的，应帮助男方尽早诊治。

　　（8）由于女方手淫而致婚后性感淡漠，则应戒除手淫，以恢复正常的性感。

　　（9）如暂时查不出任何明显原因者，可在医生指导下使用女性激素或用少量男性激素及补肾的中成药。