四种有益于治疗肾虚的食疗方法介绍-肾病-君健网

四种有益于治疗肾虚的食疗方法介绍

发布时间：2013-08-16 来源：

　　日常生活中有些食物是有助于治疗肾虚的，所以将这些食物进行合理的搭配就可以成为治疗肾虚的食疗方法。那常见的治疗肾虚的食疗方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗肾虚的食疗方法。

　　一般，常见的治疗肾虚的食疗方法有：

　　炒核桃仁：核桃仁，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，这种治疗肾虚的食疗方法适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

　　鹿角胶粥：鹿角胶，粳米，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等，对治疗肾虚十分有效。

　　杜仲腰花：杜仲，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用，有利于治疗肾虚。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

　　枸杞猪腰粥：枸杞子，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等，这是比较经典的治疗肾虚的食疗方法。

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