肾病患者预防感冒8大方法-肾病-君健网

肾病患者预防感冒8大方法

发布时间：2012-11-23 来源：

　　众所周知，对于患有疾病的人来说，抵抗力都是很低的，很容易收到其他疾病的侵入，就比如感冒。特别对于肾病的患者来说，可不能让自己感冒了哦!一定要做好预防和护理的工作。下面就一起去学学肾病患者要如何才能预防自己不受感冒的侵袭。

　　一、要保暖，晚上散步多带一件衣服

　　二、每天最好用凉水清洗鼻子，有堵塞时或从室外冷空气中回来用热水的热气熏鼻子

　　三、适量的活动，不要超极限不搞竞技，不过累。什麽叫不累，就是看能不能很快缓解累的感觉，如果两三天了还感觉累，那就是累着了

　　四、最好每天坚持热水泡脚，不闲麻烦的最好坚持放上生姜和花椒

　　五、每天按摩鼻翼两侧，用食指中段有肉的地方轻轻敲鼻梁

　　六、经常更换牙刷搞好个人卫生免除感染

　　七、吃一些清凉败火的食物

　　八、最好总带一条围巾保护大椎不受凉，如果感觉受凉，则用两手来回摸搓发热

　　【温馨提示】

　　肾病患者要想走上健康之路，首先要做好身体的防护那就是不感冒。以上的几个献给肾病患者的预防感冒的方法，患者不妨可以试试。希望对你们有所帮助。

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