受访专家/南方医科大学第三附属医院肾内科主任 邹和群教授
南方医科大学第三附属医院肾内科主任邹和群教授指出,火锅虽可驱寒,但火锅中的各种肉类、鱼类以及豆制品等食物均是高蛋白和高嘌呤食物,而且长时间煮涮的火锅汤汁中嘌呤含量很高,均可导致血中含氮物质增多,尿酸含量显著增高,对肾功能不好的人尤其不宜,会加重病情,还会加重高血脂、高血压。此外,火锅酱料中含有大量的盐分及味重的调味品,也对肾病患者不利。
邹和群提醒,肾病患者在病情稳定的情况下可以适当吃火锅,但必须选择合适的锅底及食材———
1、选择清淡汤底。可选清汤火锅或菌汤火锅,要保证低盐饮食。麻辣火锅等高油脂类汤底对胃肠及肾脏损害大,有肾病的人不要图一时之欢而惹祸上身。
2、多吃蔬菜。肾病患者要严格限制蛋白类食品的摄入量。
3、要有节制。暴饮暴食会加重肾脏疾病。凡病情突然进展者,宜及早就医。
4、戒烟限酒。喝酒会影响机体的氮平衡,增加蛋白质的分解,增加血液中的尿素氮含量,这必然增加肾脏负担。而吸烟可引起血压升高,加重脂质代谢紊乱,这些因素都可使肾病恶化,加重肾损害。
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