心悸、气短、自汗、胸闷不适是心气虚的表现。肾属水,心属火,水可克火。心气虚就是火不足,这时你如果再过度地摄入咸味,就会使水太过,使心虚更重。什么时候适合吃咸呢?心火大时。《黄帝内经》就说:“心欲软,急食咸以软之,用咸补之。”“软”就是柔的意思。什么时候需要“柔”呢?就是心火过旺时。这时吃点咸,就好比以水灭火,使阴阳恢复平衡。
高血压病患者不能吃太咸这已经是众所周知的了,但如果要你从中医角度说出个缘由来,恐怕很多人都说不出来。《类经》认为:“血亦水化,咸亦属水,咸与血相得,故走注血脉。”所以当一个人吃得太咸时,咸味就会进入血液,使血液凝滞。血为水化,这时为了稀释血液,水就会趁机注入。注入血中的水多了,其他地方的水就会少了,人就会“津竭而渴”。
另外,肾病、骨病患者也要少吃咸。咸是至阴之物,吃得太多就会损伤肾阳。肾病患者的康复期,有些医生甚至会要求病人要无盐饮食,原因就在于此。
肾主骨,肾气充足,骨质就密、坚固;肾气不足的话,就容易出现骨质疏松。因为咸味“喜攻”肾,如果这个时候吃得太咸,就会使精气外泄,使虚者更虚。所以《黄帝内经·灵枢·九针论》才指出:“病在骨,无食咸。”
引发股骨头坏死后有哪些常见症状 上一篇 |下一篇 老年骨病多皆因骨质疏松