久坐族防腰椎病作乱
发布时间：2010-11-11
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近日，郑州各大医院骨科的病人明显增多，其中有不少是腰椎间盘突出症复发的患者。据专家介绍，环境因素是导致骨病不可低估的诱因，秋季早晚天气温差大，患有骨病的人在起居中一定要慎防风寒之邪，注意保暖，并且增强机体免疫功能，防止在秋季病情加重。
谨防秋风“刺了骨”
专家介绍，眼下开始进入了骨科疾病的多发期，尤其是一些原本就有骨科疾病的老病号，此时更应该注意。
腰椎间盘突出、骨质增生、关节炎、腰腿疼、风湿等都是这一时期易复发的疾病。进入秋季后，不少人开始出现下肢麻木、痉挛、疼痛、乏力等症状，上述症状中医称为“痹症”，主要是由血脉不畅、风寒内侵引起的。骨科疾病的产生原因多种多样，比如，身体虚弱、长期劳累、外伤等，一旦遇到寒凉潮湿天气，就容易诱发。除此之外，还有一些人，已经患有骨科疾病，但是无明显症状，自己并不知道或没有诊断出来，这些人在天冷的时候如果穿得少，时间一长，关节出现疼痛、肿胀不适时，再到医院检查，病情往往很严重了，因此，在天冷之前采取一些措施预防是很有必要的。
“首先应当做到保暖，秋季天气凉爽，特别是夜间更加凉爽，中午往往又较热，要做到早晚加穿衣服，夜间加盖被子。其次，可适当多洗热水澡，或用热水烫脚，以改善四肢的血液循环。此外，居住环境要避免阴寒湿冷，室内保持干燥、温暖，应避免出汗。”王晋生建议。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
