秋天已经到来，凉爽的天气让人心神松弛，可是并不能因此而放弃保健之道。尤其是股骨头坏死患者，在秋季养生保健十分重要。保健养生专家为您详细介绍：

　　秋季养生要本着阴阳平衡的原则进行，使得自身机体能够保持阴平阳秘的原则才是最重要的，这些对于股骨头坏死康复是非常有利的，股骨头坏死患者也要注 意精神调养方面。因为在秋天万木凋谢，所以往往人更容易产生“悲秋”的情绪，这往往会加重骨科疾病病情，所以专家建议股骨头坏死患者朋友，股骨头坏死保健 工作要注意秋季要保持平和的心态，天气好的时候多外出走走，多享受享受大自然美景。

　　秋季股骨头坏死保健养生要注意防秋燥，因为在秋高气爽的天气里，股骨头坏子患者更容易出现口干舌燥、鼻干、唇干甚至大便干结以及皮肤开裂的情况。这个时候就建议患者朋友可以多服用一些维生素食品或者中药食疗。

　　秋季到冬季的一个转折对于股骨头坏死患者来说同样非常重要，因为秋季一旦结束就意味着冬天马上就要来临了，这个时候大家更加需要注意做好身体防范工 作，避免股骨头坏死病情加重，秋应对的脏器是肺，所以此时要防燥邪之气侵犯人体而耗伤肺之阴精。饮食上以滋阴润燥为宜。还要多饮水，减少节气造成的干燥之 气。这对股骨头坏死治疗有着很重要的辅助。

　　专家介绍到，股骨头坏死康复还依赖于我们选择的治疗方法，以及治疗后的股骨头坏死保健工作。对于秋季股骨头坏死养生是我们不能够忽视的，俗话说：春夏养阳，秋冬养阴，这是非常有道理的，好的心情以及合理的饮食保健其实是最好的辅助治疗手段。