心脑血管病的核心病因是血管老化
发布时间：2011-05-16
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血管老化是人体自然的生理过程，从40岁开始，每个人都会毫不例外地开始出现血管老化现象。老化到一定程度可导致心脑血管疾病。
此外，生活方式、膳食结构也是影响血管老化的重要因素。大量研究资料显示，科学的生活方式可以延缓血管的衰老，反之，不健康的生活方式则会加速血管的老化。
血管是人体的生命通道，血管老化造成的直接后果就是循环障碍，使全身各组织的供血供氧受阻，表现在身体上就是腿脚不灵便、四肢麻木、反应迟钝等，表现在组织及脏器上就是冠心病、心绞痛、心梗、脑梗、脑中风等心脑血管疾病。因此，我们说血管老化是心脑血管疾病的核心病因。
那我们要怎么做才能延缓血管老化呢？现代科学研究发现，每天补充比值均衡的不饱和脂肪酸，有利于延缓血管老化，抵御心脑血管疾病。这是因为不饱和脂肪酸能够清除血液中的有害物质（坏胆固醇、甘油三酯），同时修复受损的血管内壁，恢复血管弹性。火麻仁油，一种较为少见的同时含有ω-3、6、9三种不饱和脂肪酸的天然植物性油脂，不但是目前世界上唯一能溶于水的植物油，而且还含有所有油中比值最高的不饱和脂肪酸，是人类不饱和脂肪酸摄取的最佳来源。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
