皮肤是人体健康的一面镜子，头皮屑片片飘落如雪花看似不那么严重，却也可能是脂溢性皮炎的症状。专家指出，熬夜重口味压力大都可能诱发或加重脂溢性皮炎，患病后需综合治疗与调理。

　　脂溢性皮炎诱因多 皮脂分泌过多为主因

　　脂溢性皮炎好发于人体皮脂分泌比较旺盛的头、面、胸背等部位，其发病原因目前尚未完全明确，皮脂分泌过多被认为是导致脂溢性皮炎的重要原因。专家介绍到，人体皮脂腺与皮肤油脂之间存在一种反馈机制：当皮肤表面油脂多，皮脂腺分泌油脂相对就少；反之，当皮肤表面油脂少，皮脂腺就会分泌较多的油脂。

　　影响皮脂分泌的因素包括：

　　1.内分泌的变化。女性经期、怀孕、分娩、更年期都会导致体内内分泌变化大，从而影响皮脂腺的分泌。

　　2.不良生活习惯。现在有不少人都是“重口味”和“夜猫子”，辣椒、浓茶、咖啡、甜食等成为饮食中不可或缺的主角，上网、玩手机、聚会、加班至深夜还未眠……这些不良生活习惯都可能诱发脂溢性皮炎。

　　3.精神压力大。在精神压力大且大脑消耗能量极大的情况下皮脂会分泌更多的油脂，从而出现脂溢性皮炎。

　　除了皮脂分泌过多外，脂溢性皮炎还与微生物感染、遗传、维生素b缺乏以及不合理的治疗用药等因素相关。

　　专家解释，一些皮肤病患者（如痤疮患者）在不明确自身病情、没有经过医生诊断和指导的情况下，可能会自行用药，本意是为了治疗却适得其反，导致脂溢性皮炎。

　　其次，一般脂溢性皮炎多数与油脂分泌过多有关，但也有部分患者皮脂分泌并不过度，可能因皮肤局部微环境变化，也会导致脂溢性皮炎。

　　此外，机械刺激和护肤品使用不当也可能是脂溢性皮炎发作的“帮凶”。在资讯发达的当下，不少以“护肤之道”为主题的文章通过微信、微博等媒介广泛传播，在这些文章中“深度清洁”、“控油”等关键词频繁出现。专家告诫大家，油脂是皮肤屏障的重要组成部分，能够阻挡有害物质的入侵，中和有害物质的刺激，而过度去油脂会破坏皮肤屏障、改变皮肤微环境，不利于皮肤健康。因此，建议大家不要使用太过强的去油洗护品。

　　脂溢性皮炎或致脱发 去屑洗发水最好轮着用

　　头部脂溢性皮炎患者在早期容易忽视病情，很多是发展到有炎症反应甚至是脱发才发现。

　　专家指出，毛囊炎和脱发是脂溢性皮炎最常见的继发症状。头皮油脂增多就容易引起皮脂腺口炎症反应，继而出现头皮发痒，头皮出现红丘疹等现象。患者难忍瘙痒就会用手抠头皮直至结血痂，头发粘着，此时若不及时治疗就容易引发头皮毛囊炎。毛囊被破坏会阻碍毛发的生长，发育，致使整个代谢紊乱，原有毛发脱落而新的毛发无法生长出来，从而最终导致脱发。因此，当你发现自己头屑增多，爱出油千万别大意，等到发展为脂溢性脱发治疗难度就更大了，男性患者尤甚。

　　那么，脂溢性皮炎患者在选用洗发水时是否有需要注意的地方呢？

　　专家提示大家，洗发水中的去屑成分都有一定的药理作用，大多数都是针对脂溢性皮炎设计，但是不同的去屑洗发水所含去屑成分各异，患者不宜长期使用同一种洗发水，以免因长期使用导致药物成分摄入过量。因此，建议大家在选购洗发水时要挑选有质量保证的品牌，而且最好不同品牌的洗发水轮着用。