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专家介绍：预防尿道炎的好方法!

发布时间：2012-12-03 03:46 来源：君健网

　　众所周知，尿道炎的危害巨大，尿道炎差别于其他的疾病，治疗起来是有一定难度的，尿道炎的反复发作，带来巨大的困扰，所以在日常生活中应做好预防尿道炎的工作，那如何预防尿道炎呢?下面一起来看下专家介绍：预防尿道炎的好方法!

　　预防尿道炎的方法有很多种，常见的有下面几种：

　　1.多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。这是预防尿道炎很重要的一点。

　　2.预防尿道炎首先要注意夫妻生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。

　　3.夫妻生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部，以免引起炎症感染。

　　4.尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起泌尿系统炎症的复发。

　　5.有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。

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