近日，中国疾病预防控制中心发布《2015中国成人烟草调查报告》称，烟民3亿人，男性吸烟率为52.1%。众所周知，吸烟有害健康，但是很多男性喜欢“事后一支烟”。有研究发现，房事后吸烟，对人体的危害会大大增加。

　　男人为什么爱抽“事后烟”

　　有人说，事后烟能让人放松，提神解乏。有人说，事后烟是一种氛围，是块遮羞布，掩饰着尴尬，释放着余韵。它是狭窄空间的一道屏障，让女人可以舒缓地整理梳妆；它是热情冷却后的助燃剂，如果你想要更多，这就是最好的时刻。

　　科学的解释是，当达到高潮时，短时间内脑内会分泌出大量的单胺神经递质，包括血清素、去甲肾上腺素和多巴胺。血清素的增加会使人降低欲望，而去甲肾上腺素会使人产生焦虑。事后身体是很疲劳的，需要快速恢复体力，肌肉也需要从紧张状态放松。

　　而烟提供了二个解决以上问题的途径：

　　一、尼古丁。尼古丁会刺激体内的交感神经，借由刺激内脏神经影响副肾髓质，释放肾上腺素。它能让人呼吸加快，心跳与血液流动加速，为身体活动提供更多能量，并且对抗高潮时所产生的去甲肾上腺素导致的焦虑反应。

　　二、呼吸。吸烟的同时也进行了深呼吸，与上面提到的肾上腺素正好一起作用，提供大量氧气，缓解肌肉紧张，从而使人放松下来。

　　“事后烟”危害是平时的十倍

　　虽然，事后烟在一定程度上能让人放松，但是英国一项研究发现，房事后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。

　　研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙的感受。其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。

　　房事是一项比较剧烈的运动，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。如果结束时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响。

　　最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。

　　一般来说，房事结束后不必急于起身，可与爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯温开水，加少量糖，既可以补充流失的水分，又能迅速补充能量。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。