受访专家/暨南大学附属第一医院口腔医疗中心主任 赖仁发博士

　　对于口腔而言，夏季是经受考验的季节：冷热酸甜，饮料、水果以及各种甜品轮流上场，一天下来，嘴巴便充斥着各种让人尴尬的味道。

　　有人会郁闷：我早晚都有刷牙啊，为何还会有口臭？原来，不说你不知道，夏季高温，细菌繁殖加快，口腔特别容易生病，对此，专家建议，夏天要想口气清新，早晚刷牙还不够，餐后也要刷。

　　到了夏天，不少人觉得，就算天天刷两次牙，口气还是不如其他季节清新，有人归罪于“上火”了，也有人认为是夏季闷热造成的情绪错觉。事实真的如此吗？暨南大学附属第一医院口腔医疗中心主任赖仁发博士告诉记者，原来夏天造成“口臭”的元凶不是别的，而是隐藏在“贪食”后面的口腔病。赖仁发指出，门诊中夏季最常见的口腔疾病主要有6种，分别是智齿冠周炎、龋齿、牙髓过敏、牙龈出血、牙周病、口腔溃疡，只要控制好贪吃的嘴巴，同时勤加清洁口腔，清新口气就可以回来。

　　专家支招

　　如何赶走口腔异味？

　　炎炎夏季，美食诱惑又难以抵制，导致的口腔疾病防不胜防，如何赶走令人尴尬的口腔异味？专家有支招———

　　1、注意良好的饮食习惯和生活作息习惯；

　　2、早晚刷牙还不够，应坚持餐后刷牙或者漱口；

　　3、避免图一时之快而无节制地吃冷饮，减少过冷刺激对牙本质和牙髓的刺激；

　　4、夏日炎炎，少吃辛辣刺激性食物，可有效避免因过度刺激和“上火”而诱发各种牙痛、牙龈炎症及口腔溃疡的发生；

　　5、牙结石、口腔环境酸度持续过高、牙龈出血，除了要养成良好饮食和清洁习惯外，还应该使用适合的口腔护理产品。