预防复发性口腔溃疡的要点有哪些?以下就是预防复发性口腔溃疡的要点有哪些的介绍:
1、从生活规律失常、饮食不周、消化不良、饮食过精、精神紧张、长期便秘、熬夜少眠、过度劳累等情况发生时,自身免疫力会有所降低,由此会导致口腔溃疡。
2、要想完全避免其发生可能性不大,但尽量避免诱发因素,仍可降低发生率,因此我们平时应该多吃粗粮,蔬菜和水果能补充维生素B和葡萄糖酸锌对防治口腔溃疡也有一定作用,加强锻炼,均衡营养,注意休息,提高免疫力,可以减少发病的诱因。
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