读者周丽问：

    我结婚已经两年了，老公在外人看来脾气很好，为人忠厚、老实，可就是总在家里向我发脾气，为此我们经常争吵。近来，他在工作上不大顺利，于是脾气就更大了，动不动就向我发火。我很烦恼，就不理睬他，和他赌气。尽管我知道这样情况会变得更糟，但我真的不知道自己该怎么做，我不希望自己总是处于这种郁郁寡欢的状态，我向往身心愉快的生活，我甚至想离婚……我到底该怎么办？

    专家回答：

    生活中不乏像你老公这样的人，他们在外人面前表现得和和气气、温文尔雅，而在家人特别是配偶面前却很容易发脾气，为此引起夫妻矛盾的为数不少，这到底是为什么呢？

    其实，这是人际交往中的一条规律，称为“家庭亲密综合征”，是指在大多数情况下，人们情绪的宣泄最易指向最为亲近的人。这是因为家对我们来说意味着安全、信任和爱的港湾，家人彼此间能理解和包容，即使错了，家人也可能接受和原谅自己，其实这正是夫妻或亲人间彼此接受和知心的深层体现。在现实生活中，女人的这种倾向要比男人强。在外面工作不顺利的女人，往往会在家中挑起事端甚至拒绝夫妻间的性生活，以此来缓解自己的愤怒情绪。因此，当配偶突然发脾气时，不要过分计较，想一想，不跟“我”发脾气跟谁发去呢？

    不过，如果碰巧两个人在外面都不顺心，回家都拿对方出气，那争吵将不可避免。如果争吵时双方都难以控制自己的情绪，往往会伤害对方的感情，造成夫妻关系紧张，甚至产生婚姻危机。因此，夫妻双方在外工作不顺或受气后，应该尽量控制烦躁的情绪，避免向亲人发脾气。