心理测试：你有焦虑症倾向吗？-心理诊所-君健网

心理测试：你有焦虑症倾向吗？

发布时间：2012-01-31 04:50 来源：君健网

评分标准

　　“没有或很少时间”为1分；“小部分时间”为2分；“相当多时间”为3分；“绝大部分或全部时间”为4分。

测试题目

　　1、觉得比平常容易紧张和着急；

　　2、无缘无故地感到害怕；

　　3、容易心里烦乱或觉得惊恐；

　　4、觉得可能要发疯；

　　5、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸；

　　6、手脚发抖打颤；

　　7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼；

　　8、感觉容易衰弱和疲乏；

　　9、觉得心平气和，并且容易安静地坐着；

　　10、心跳得很快；

　　11、因为一阵阵头晕而苦恼；

　　12、有晕倒发作，或觉得要晕倒似的；

　　13、吸气呼气都感到很容易；

　　14、手脚麻木和刺痛；

　　15、因为胃痛和消化不良而苦恼；

　　16、常常要小便；

　　17、手常常是干燥温暖的；

　　18、脸红发热；

　　19、容易入睡并且睡得很好；

　　20、做噩梦。

　　测试结果

　　将各项得分相加得出总分，将总分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分，分数越高，焦虑倾向越明显。

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