回家吃饭幸福变多
发布时间：2012-01-30 09:41 来源：君健网
春节临近，又到了阖家团圆的时刻。我们常说，多回家吃饭、多陪陪家人。可在越来越繁忙的现代社会，到底该花多少时间陪家人才合适呢？
据英国《每日电讯报》日前报道，每周至少和家人一起聚餐3次，是提高快乐感的关键因素。这项来自英国国家统计局等机构的调查，对超过4万个家庭进行了长期追踪。结果发现，健康状况和经济收入好转对幸福感的提高并没有太大帮助。很多人忙于事业、前程，很难抽出时间和家人在一起。即使钱挣得再多，他们也难以得到真正的快乐。
相反，那些经常在家里做饭，并与家人共同聚餐的人，则普遍表示自己时常感到很快乐。即使家境并不是那么富裕，通过经常与家人贴心的沟通交流，加上愉快的家庭氛围感染，也会让人们对生活的满意度更高。
研究者表示，与家人一起进餐，有助于在父母、夫妻和子女之间建立起一种强大的沟通纽带，为人们建立良好的情感支持系统。而这种感觉是工作、事业等永远无法取代的。
快乐其实就是这么简单，再听到父母叫你回家吃饭时，不如赶快回到家中，好好享受家庭的天伦之乐。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
