在你身边，什么样的人最受欢迎？很多人一定会回答：有幽默感的人。

　　因为有了幽默感，他们更善于与其他人沟通，即便表达反对意见也不让人反感；因为有了幽默感，他们总会成为聚会的主角，人人都愿意和他们聊上几句；因为有了幽默感，尴尬时刻他们总会自嘲，就算是在公共场合摔跤，也能一笑化解……幽默不仅带来欢乐、消除敌意，也是维持身心健康的一剂良药。但是，香港城市大学社会心理学副教授、国际幽默治疗协会会员岳晓东最近进行的一项调查却显示，中国人是幽默感的“贫民”。岳晓东对北京、广州、香港、台北的大学生调查后得出结论，中国人是不重视幽默的民族，从小到大的教育里，总是强调“庄重”、“认真”等，无形中扼杀了许多人的幽默细胞。

　　幽默是大智慧，不是搞笑

　　35岁的张华是一家企业的部门经理，虽然工作很努力，但总有同事说他太严肃、刻板。“平时大家有说有笑时，只要我一插话，马上就没人笑了。后来我上网学了不少笑话。”张华对记者说，有一次他看了一个笑话，特别得意地跟同事讲：养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记。后来就只好每周换一次鱼了。但是大家都愣了一下，才开始笑。“想逗乐反而弄得大家更尴尬了。”岳晓东说，中国人对幽默有两大误解，一是认为幽默就是要会讲笑话、耍嘴皮、逗大家开心，二是认为幽默登不上大雅之堂。“很多人认为‘搞笑’就是幽默，这是完全错误的。真正的幽默，应该是充满大智慧。”

　　“我们熟悉的周总理就是幽默大家。”岳晓东举例说，某次记者招待会上，周恩来介绍我国建设成就。一个西方记者提问：“请问中国人民银行共有多少资金？”这涉及到国家机密，不可能直言相告。总理眉头一皱，回答说：“总共有18元8角8分。”在场的人全都愕然。周恩来解释说：“中国人民银行的货币面额为10元、5元、2元、1元、5角、2角、1角、5分、2分、1分，合计为18元8角8分。”这样的回答自信且友善，回击对手的同时却不至于让人下不来台。

　　苏州荣格心理咨询中心督导王国荣指出，对每个人而言，幽默都是调节身心健康的强大武器，可以减少逆境时的痛苦，让你在人际交往中更游刃有余。而缺少幽默感，可以说是一种严重的“心理贫困”。

　　三类人最需要幽默感

　　“幽默最初是个医学概念，指动植物中起润滑作用的汁液。”岳晓东说，事实上，幽默的人在人群中，起的就是润滑剂的作用。第一，幽默可以提高人化解压力的能力。研究表明，有幽默感的人会有更高的主观幸福感，所以西方人倡导幽默，也是为了使自己活得更潇洒，更快活。第二，幽默可以帮助人提高人际交往能力，获得更多的人际和谐。第三，幽默能提高生产力。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。第四，幽默能促进健康。美国“健康指南网”撰文指出，幽默可以缓解紧张情绪、改善失眠、减少疼痛，并且，幽默的人往往目光更长远、更容易成功。