90秒改善婚姻-心灵探秘-君健网

90秒改善婚姻

发布时间：2013-03-22 10:57 来源：君健网

吉姆·范宁用“90秒法则”指导过运动员和首席执行官们提高智力表现。他建议，按照下面三个步骤去做，你的婚姻将变得更加美好。

首先，用90秒的时间，让她的早上变得无比美好。你可以对她说：“早上好，我爱你。”如果她还在熟睡，你可以低声耳语：“我爱你，祝你有很棒的一天。”无论如何，她都会听到的。

你一到家，就用90秒的时间注视她。如果她开心，你也开心；如果她的情绪低落，你也情绪低落。确保你可以看出她的神色，这样做的目的是告诉她：我很重视你，我需要你。

睡前30分钟里，抽出90秒的时间，充分和她交心。不要谈论孩子、金钱或者工作，也不要谈论过去。看着她，抚摸着她的头发，依偎着她，告诉她你爱她。

早上90秒，下班到家后90秒，晚上90秒，这是你们心灵相通、紧密联系的方式。按照这样做，十天之后，你会发现，你的婚姻正在慢慢改变。

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