不少人忙着为相亲“赶场”,却始终无法牵手,久而久之产生一种疲惫感、挫败感,甚至感到烦恼、恐惧。这种被称为“相亲疲劳症”的问题正困扰着无数的都市剩男剩女。
“相亲疲劳症”困扰着无数剩男剩女
从电视征婚到网络结缘,从公园相亲大会到青年男女集体派对,几乎每一天都有相亲故事在上演。而不少人忙着为相亲“赶场”,却始终无法牵手,久而久之产生一种疲惫感、挫败感,甚至感到烦恼、恐惧。这种被称为“相亲疲劳症”的问题正困扰着无数的都市剩男剩女。
成功相亲需调整心态
北京会明心理咨询中心的咨询师郑婉告诉记者,近年来,她在工作中也经常会遇到一些大龄未婚男女因婚恋问题来进行心理咨询,救助者年龄一般在25至40岁之间,他们中不少人因为相亲失败而带来心理困扰。
相亲疲劳症三副“药方”
针对困扰大龄青年男女的相亲疲劳症,郑婉开出了三副“药方”:一是改变自身的观念,二是多参加集体活动,扩大交友面;三是先了解再见面。
相亲前要先调整心态,明确目标
她说,相亲者因为缺乏了解,第一眼的判断往往比较注重表面细节,成功率自然很低。因此,相亲前要先调整心态,明确目标,再有的放矢地去约会见面,加深了解。此外,当前不少大龄男女青年流行“宅”在家里,容易导致抑郁焦虑情绪。
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