人到了60岁以后,就处在人生的冬季了,在年龄段上属水。这个水很容易是阴水,于是得肾系统的病,得腰以下的病。谁都不能阻挡年龄的年年增加,但谁都可以推迟上面这些衰老之象的到来。而最重要的办法,还在于调整心性。
我们见到的高寿的老人,都是慈眉善目,性情温和,乐观通达的,是人到了年龄大的时候就变得慈祥、温和、乐观了么?不是的,人的本性难移,不会因为年龄的增长而有实质的变化。而是说,只有慈祥、温和、乐观的人能活到这个岁数。那些尖酸刻薄或暴跳如雷的人,早就死了,所以我们一般见不到这样的寿星。
老年人,在整体上就是属阴的,年轻时候的阳气没有了,活力慢慢散失,阴气越积越多,身体走下坡路,阴气占了上风的时候人就病了,全身只有阴气没有阳气的时候,人就死了。机体的衰老、细胞的衰老是不可抗拒的,我们能唤回只有心性。
如果老人喜欢生气上火,那就是阴水生阴木,或者水克火,都很危险。医院里经常可以见到这种情况:老人头天晚上跟谁闹别扭了,生了一肚子气第二天一早起来,要么是小便不通了,要么是发现腿肿了,这都是因为心火上炎而下焦虚寒,阴水下沉的缘故。
培养柔和、安静、有耐心的阳水性格,是老年人唤起肾的活力的唯一妙药。当然,这个药还可以加点药引子,以巩固疗效,那就是:慈悲的阳木、人情周圆的阳金和乐观开朗的阳火。
老人易心理抑郁的真实原因 上一篇 | 下一篇 如何安慰伤心的老人