过度关注外貌会损健康
发布时间：2013-12-09 10:51 来源：君健网
心理学家通过研究发现，对自己的外貌不自信会对人的心理和生理健康产生严重的影响，而积极的自我肯定和与他人的密切关系可以缓解这种心理带来的危害。
据路透社日前报道，纽约布法罗大学的洛拉·帕克博士建立了ＡＲＳ衡量标准，以评判人们对因自己的外貌而遭到别人拒绝的敏感焦虑程度。
她对242名大学生进行了测试，发现ＡＲＳ得分高的学生很可能把外貌作为其判断自身价值的基础。他们往往缺乏自尊心、神经过敏、沮丧、没有安全感，还有不健康的饮食习惯。
帕克在布法罗大学发表的声明中说：“对因自己的外貌而遭到拒绝敏感的人，不管是男性还是女性，都非常关注自己的身体和体重，甚至到了不健康的程度。他们饿的时候不吃东西，经常强迫性运动，然后狂吃狂减肥。不管是体重、身高、脸上的粉刺还是身体的其他特征，都足以让ＡＲＳ得分高的人感到孤独、不受欢迎、遭到拒绝和受到孤立。”
相反，ＡＲＳ得分低的人在想到自己外表的缺点时不会受到消极影响。
另一项研究显示，这种外貌焦虑带来的影响是有办法减轻的。当帕克让ＡＲＳ得分高的研究对象关注自己的优点或与他人的亲密关系时，他们对自己的感觉就好多了。
男性心理压力大 需补充“营养” 上一篇 | 下一篇 九大招数教你看穿谎言
热门话题
- 心理学家解析网络色情 2010-12-22
- 造成长期失眠的原因有哪些2009-09-09
- 老看情色片，影响注意力2011-04-22
- 心理健康的五种营养素2014-12-09
- 别让完美主义裹住你的脚步2013-07-25
- 应该学习的12种动物精神2009-12-11
- 寒冬：当心情绪“冻伤” 2011-01-13
- 谨防“飞镖效应”2013-08-14
- 看恐怖片能减压吗2013-08-07
- 从新衣服的选择里看出你的爱情观2013-02-18
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
