案例

　　小伟（化名）是一个因极度的暴力倾向而被学校停课的孩子。他的单亲母亲带他来到我的心理门诊，寻求帮助。

　　这是一个8岁的漂亮男孩，母亲是外企的高管。对于儿子的问题，她感到非常焦虑， “再这样下去，小伟会不会变成少年犯？”她很自责，认为这与自己和前夫的痛苦婚姻有关，“小伟4岁的时候，我和前夫的冲突发展到极点——我们常常彻夜吵架，前夫砸碎家里东西后摔门而出，小伟常常从梦里惊醒，看着家里一片狼藉不敢做声。后来，他就变得很喜欢打架，对别的小朋友的冒犯睚眦必报。上小学后，他越发不可管教，我简直要疯了……”

　　小伟坐在我面前，他的屁股在椅子上扭来扭去。显然，他不打算和我好好交谈。当我拿出一些他喜欢的篮球明星卡片进行“破冰聊天”之后，他狡黠地对我说：“我妈妈是不是说了我很多坏话……”

　　我同情地说：“看来你常常遇到麻烦事儿。”他点了点头。我请他列举自己遇到的“麻烦事儿”。他告诉我说，学校里有个高个子“推”他，他也推了回去，然后高个子大声叫来老师……麻烦就开始了。

　　在小伟的描述中，所有的打架事件都是别人挑衅。根据他的叙述，我推测：小伟在领会其他孩子的手势和身体语言方面可能存在障碍——将“游戏式的推搡”错误理解为别人的挑衅，且小伟没有学会用“语言观念”来处理自己愤怒的情绪，而是喜欢用“身体的运动系统”去改变自己不喜欢的东西。

　　小伟的母亲告诉我，小伟的父亲是个木讷少言的人，常常是毫无征兆地爆发情绪。小伟3岁大时，有一天在地上开玩具车，见父亲的腿挡住了车子就在父亲腿上掐了一把。结果，父亲毫无警告就把他摁在地板上暴打了一顿。

　　这段描述让我意识到小伟的症结所在。一般的孩子，在攻击别人的时候，总会提前发出讯号，如皱眉头、语言警告、握紧拳头等。然而小伟沿袭了父亲的方式，“跳过语言暗示，直接用肢体暴力解决问题”。

　　听我分析后，小伟的母亲松了一口气。至少，她意识到儿子并非自己想象得那么糟糕。

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　　一般来说，极具攻击性的孩子内心深处都有一种深深的恐惧感和孤独感。对小伟来说，这种恐惧与他小时候父母关系的紧张等有关系。缺乏足够的陪伴与监护，让小伟感到恐惧和脆弱。于是，我建议小伟母亲，每天晚饭后拿出20分钟来陪伴小伟。这个“陪伴”不是看着他做作业或是唠叨说教，而是饶有兴趣地陪他做他喜欢的事情，如陪着他在后院投篮，听他聊自己最喜欢的NBA明星……一段时间之后，小伟更信任她，他们就可以进行更深入的聊天了。

　　我还提出让小伟多些时间和父亲在一起。一开始她非常反对，试了几次之后，才同意了我的建议。每次和爸爸玩一天，小伟都会意气风发，回家后认真写作业。随着安全感和被呵护的满足感得到满足，小伟的攻击行为少了起来。只有无条件的爱和接纳才能从根本上改变孩子。

　　同时，为了帮助小伟更好地学会处理愤怒情绪，帮助他挖个“发泄愤怒的地洞”，是非常必要的。挖这个洞，是要让小伟“学会谈论别人和自己的愤怒”。

　　我用“虚拟游戏”的方法帮助小伟描述愤怒的感觉。一个假扮成张三（常常和小伟打架的同学化名）的魔鬼要去攻击“地球卫士”。当我们进入这个假想的情景时，我问小伟：“这个地球卫士是怎么想的？”

　　“他很害怕。”

　　“为什么呢？”

　　小伟说：“他必须抓住魔鬼，否则每一个人都会嘲笑他。”

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　　这种训练可以帮助小伟在游戏中将“感受”提升为“观念”，并且构建起连接“情绪”和“语言”的桥梁。在此基础上，小伟逐渐学会在脑海中勾画出自己的感受，然后逐渐变得理性。比如同样是愤怒，当小伟说“我要气疯了”的时候，他就推迟了“出手反击”的时间。

　　“挖地洞”并非给孩子提供发泄情绪的“速成办法”，更是要给孩子提供认知问题的多种角度。当小伟发现在暴力之外，还有其他方式来讨回公道，他变得很兴奋。

　　我们还实地带小伟去“调查”了一番。当小伟觉得刘五（化名）举起手臂的动作是挑衅时，刘五却说：“我只是胳膊肘有点痒痒。”经过多次这种“求证”后，小伟开始意识到自己对挑衅的理解或许是偏激的。

　　小伟的改变是个循序渐进的过程。在申请到“留校察看”的机会之后，小伟非常珍惜。在学校老师的帮助下，他逐渐恢复了一个小学生正常的生活和学习状态。

　　有趣的是，班级老师看到小伟的转变之后，让他担任起了“班级维和”的角色。他会告诉那些脾气暴躁的同学，如何学习用语言来表达自己的立场，还教这些“暴力儿童”学习用多种途径表达自己的需求，比如写下来、高举双手、深呼吸等。