年末的到来，结婚、总结等喜事的增多，聚会、应酬也就增加了。造成了许多人在这个寒冷的季节里吃出了酒精肝、脂肪肝。专家提醒你，脂肪肝要用饮食治疗，脊骨海带汤吃走脂肪肝。

    1、脊骨海带汤 

    制作：海带丝、动物脊骨各适量，调料少许。将海带丝洗净，先蒸一下；将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投入海带丝炖烂，加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。 

    治疗功效：能有效治疗脂肪肝，用于瘿瘤，瘰疬，痰核；噎膈，饮食不下；疝气，睾丸肿痛；水肿，脚气。现代尚用于高血压病，冠心病，肥胖病，肿瘤。 

    2、黄芝泽香饮 

    制作：黄精、灵芝各15克，陈皮、香附子各10克，泽泻6克。将以上各味加水煎煮，取汁 

    治疗功效:　不仅对治疗脂肪肝有好的功效，用于阴虚肺燥，干咳痰少；消渴多饮；脾胃虚弱，脾气虚或脾阴不足；肾虚精亏，腰膝酸软，须发早白。于体虚乏力，饮食减少，头昏；心脾两虚，心悸怔忡，失眠健忘；肺气虚，喘咳短气；高血压病，高血脂症，冠心病；白细胞减少症；慢性病毒性肝炎。 

    3、金钱草砂仁鱼 

    制作：金钱草、车前草各60克，砂仁10克，鲤鱼1尾，盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，同其他3味加水同煮，鱼熟后加盐、姜调味。 

    治疗功效:　利尿通淋，利湿退黄，清热解毒　化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用于脾胃虚弱，饮食减少，食欲不振；脾虚水肿，小便不利，或脚气，黄疸；气血不足，乳汁减少。