强迫症的发生是由多方面原因造成的,患者会在行为和症状上出现强迫的表现。那么强迫症的预防措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
一、预防强迫症要从小注意个性的培养,不要给予自己过多、过于刻板的要求;
二、多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,这也是强迫症的预防方法;
三、预防强迫症要注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。
对强迫症的预防要从各方面做起 上一篇 | 下一篇 对强迫症的预防是至关重要的